Кикбоксинг – это поединок, в котором два спортсмена равноправны и могут наносить удары руками и ногами. Этот вид единоборства включает в себя карате, тхэквандо, ушу, тайский и английский бокс.
Кикбоксинг начал свое существование в 1960-х годах и имеет очень высокие нравственные и психологические принципы. Существует даже ряд различных ритуалов: поклоны, команды, своя терминология и др.
Например:
– Соперник перед поединком от сердца перчаткой касается пола, повествуя о том, что он намерен вести честный поединок и уважает соперника.
Занимаясь кикбоксингом вы разовьете в себе такие качества как выдержка, решительность и готовность к самоотдаче.
Цель кикбоксинга заключается в том , чтобы нанести сопернику как можно больше ударов разрешенными средствами за определенное время, с соблюдением всех правил.
Кикбоксинг состоит из пяти дисциплин:
-семи-контакт
-лайт-контакт
-фулл контакт
-лоу-кик
-сольные композиции
-тай кик-боксинг
Более подробно все дисциплины будем рассматривать в последующих статьях, следите за появлением материала и надеюсь, что статья была для вас интересной.
🙂
